Prenez en main votre Bien-Être!
Retrouvez votre Equilibre naturel grâce à la Naturopathie
"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier"
Naturopathie
Méthode JMV®
Médecine Traditionnelle Chinoise
Accompagnement holistique
Pour qui?
Conseillées à toute personne motivée à prendre son Bien-Être en main!
Vous aspirez à:
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Plus d'énergie et de vitalité?
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Une meilleure digestion et un sommeil réparateur?
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Gérer votre stress et vos émotions?
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Renforcer vos défenses naturelles?
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Adopter un mode de vie plus sain, respectueux de votre corps et de vos valeurs?
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Retrouver confiance en Soi?
Pour quoi?
Mes spécialités :
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Déséquilibres émotionnels
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Troubles digestifs
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Déséquilibres féminins
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Douleurs chroniques et aigües
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Troubles liés au poids
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Addictions, dépendances
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Intolérances alimentaires
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Fatigue chronique
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Troubles liés au système hormonal
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Retrouver confiance en Soi...
Liste non exhaustive de ce qui peut vous amener à me consulter.
Mes séances ne se substituent pas à un traitement allopathique mais pourront accompagner et soutenir votre organisme.
Que vous ayez des troubles de santé ou juste envie de prendre soin de vous en prévention!
La naturopathie s’adresse à toutes les personnes soucieuses de retrouver et d’entretenir
un état de bien-être et de vitalité.
Ainsi enfants, adolescents, adultes ou séniors, tous, sont concernés!
Les mineurs devront être accompagnés d'un adulte lors des séances.
NB : La naturopathie ne se substitue à aucun avis ou traitement médical.
Pour tout problème de santé, toujours vous référer à votre médecin.
Toujours tenir informé votre médecin lors de prise de compléments alimentaires.
Me contacter par SMS
(de préférence)
06 12 09 14 99
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Maintenir ou améliorer votre Bien-Être, à l’aide de méthodes naturelles
La naturopathie est une approche de santé psycho-bio-émotionnelle qui utilise des méthodes naturelles
pour aider votre organisme à fonctionner de façon optimale.
Je vous propose mon accompagnement holistique où mes conseils seront adaptés
selon votre personnalité, vos fragilités et vos ressources.
Prenez en main votre Bien-Être grâce à l’accompagnement de Valérie Gramage La main de Soi!
Praticienne en soins alternatifs, je vous propose des thérapies psychocorporelles bénéfiques pour votre Vitalité et votre Bien-Être.
Grâce à mes pratiques efficaces, vous pouvez soulager différents symptômes.
Bénéfices sur les plans:
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Physiologique
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Nutritionnel
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Emotionnel
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Energétique
Lors des séances à domicile, des frais de déplacement sont à prévoir (20 euros)
Ensemble, construisons votre programme de Bien-Être sur mesure!
Mes points forts
En tant que Praticienne en Naturopathie certifiée,
je vous accompagne de façon personnalisée pour:
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Identifier les causes profondes de vos déséquilibres (physiologique, nutritionnelle, émotionnelle, énergétique)
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Supprimer les blocages énergético-physiologiques
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Mettre en place une alimentation saine et adaptée
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Vous guider vers une gestion du stress et des émotions plus sereine
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Optimiser votre hygiène de vie (sommeil, activité physique, respiration...)
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Optimiser le fonctionnement de votre organisme
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Retrouver Bien-Être et Vitalité
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Traverser les périodes de deuils ...
Mes consultants bénéficient de:
Séances personnalisées: évaluations adaptées, objectifs atteignables
Recommandations sur mesure: alimentation, hygiène de vie, compléments alimentaires naturels et adaptés, pratiques holistiques
Soutien continu: dans l'intervalle des séances, si besoin, afin de rester sur la bonne voie et garder motivation
Expertise en accompagnement holistique: écoute active, bienveillance, respect, accueil et non jugement, mais aussi richesse de mes connaissances, de mes expériences dans diverses pratiques de bien-être et de vitalité holistique
Pour des résultats optimaux, un parcours de 3 séances est recommandé.
Valérie Gramage La main de Soi
Prenez en main votre Bien-Être!
Sur rendez-vous
SMS au 06 12 09 14 99
contact@la-main-de-soi.fr
Apporter mieux-être ou encore le perpétuer...
Je mets à votre disposition mes compétences pour vous accompagner
sur les chemins de votre Bien-Être et de votre épanouissement personnel
Découvrez les pratiques douces de Valérie Gramage La main de Soi dans l’Hérault et le Gard
La Naturopathie
Naturopathie: utiliser des méthodes naturelles et des modifications du mode de vie pour soutenir le potentiel de régénération du corps.
La naturopathie est considérée comme « médecine complémentaire » par l’OMS depuis 1970.
Cette approche est également classée comme médecine non conventionnelle par le Parlement Européen.
Développée aux USA puis en France, c’est une pratique qui vise à améliorer la qualité de vie des personnes en général.
La naturopathie est de plus en plus plébiscitée de nos jours, elle est désormais très bien intégrée dans le domaine du Bien-Être et de l'équilibre global.
Le terme même est composé de deux mots latins qui signifient :
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Natura : nature
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Pathos : le ressenti, l'émotion
« La guérison en fonction de la Nature ». Aussi, prendre soin de Soi naturellement ne signifie pas « se soigner par les plantes ! »
La Naturopathie s’intéresse à l’équilibre général du corps et cherche à trouver les causes des troubles pour rétablir la stabilité.
En effet, la naturopathie prend en compte l'individu dans sa globalité:
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Le psychisme: état émotionnel, stress, pensées, gestion des émotions
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Le biologique: le fonctionnement physique du corps, l'alimentation, l'exercice, le sommeil, les déséquilibres biochimiques
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L'énergétique et l'environnemental: l'énergie vitale, l'environnement de vie, les influences extérieures...
La naturopathie intervient :
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Comme prévention primaire : en amont des problèmes de santé et vise à éviter leur manifestation
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Dès l’apparition de troubles aigus ou fonctionnels chroniques, générant des désordres récurrents mineurs mais polluant l’existence (ceux liés à la sphère digestive, circulatoire, ostéo-musculo-articulaire, cutanée, au stress, au sommeil…)
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En accompagnement d’un traitement allopathique, lorsque la maladie est installée, pour aider à supporter les éventuels effets secondaires et apporter un meilleur confort au malade.
La Méthode JMV®
Méthode énergétique qui regroupe plusieurs techniques basées sur les principes de la naturopathie et de la médecine traditionnelle chinoise.
Véritable thérapie naturelle, la Méthode JMV® vise à identifier et libérer les perturbations physiologiques, nutritionnelles, émotionnelles ainsi qu' énergétiques afin de permettre à l’organisme de fonctionner au mieux de ses capacités.
Ses bienfaits:
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Identifier les causes physiologiques et émotionnelles
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Favoriser l'équilibre intestinal
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Permettre une meilleure assimilation des vitamines et des minéraux
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Contribuer à l'équilibre émotionnel
La Méthode JMV ® est une méthode énergétique naturelle et complémentaire de la médecine allopathique
et ne remplace en aucun cas un traitement médical ou un suivi avec votre médecin.
*visée non thérapeutique - Les conseils en naturopathie holistique, accompagnements personnalisés, prestations relaxantes et énergétiques, ces méthodes "non conventionnelles" proposées sont exclusivement destinées au bien-être et au confort de celui qui les reçoit, et donc ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, ne dispensent en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques. sont sans aucune visée médicale ni diagnostic (article 1 du décret No 98-879 du 8 octobre 1996).